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湖北鵝卵石與你分享每天走半個小時鵝卵石對身體有什么好處

來源:m.72880.com.cn 發(fā)布時間:2016-05-25 返回
湖北鵝卵石與你分享每天走半個小時鵝卵石對身體有什么好處

湖北鵝卵石,湖北鵝卵石哪里好,湖北鵝卵石價格經(jīng)常走鵝卵石路對身體健康有很大幫助,其主要機理就是凹凸不平的鵝卵石不僅防滑美觀而且對腳底反射區(qū)的積極刺激,長期堅持可以達到舒筋活絡、延年益壽、防病治病、按摩全身的效果。它的適合人群廣泛,兒童、中年人、老年人都可以走鵝卵石路鍛煉。
1.走鵝卵石路能健身。腳是人的第二心臟,腳底密集著微細血管,布滿著神經(jīng)。踏著石子路凸出的卵石走一走,能磨擦腳底的涌泉穴,刺激腳板神經(jīng),促進血液循環(huán).長期堅持鍛煉,既可消除整日的疲勞又可強身療病、增強免疫能力、清除器官障礙,達到有病治病、無病強身的功效,尤其是對中老年人來說更是一種方便、有效、實際的治病保健方法。 但應注意:出血病、下肢潰爛、嚴重的心腦血管疾病等人群不適宜走鵝卵石路。
2.防滑作用。隨著生活條件的提高,人們都喜歡在自家的大廳,浴室鋪設大理石或地磚,但是沒少人吃它的虧。尤其是在夏天室內(nèi)容易潮濕,稍不小心,就有可能滑道,甚至摔成骨折的威脅。鵝卵石表面雖光滑,但它本身很小,用它鋪的路面,由很多顆組成,而各石頭之間的空隙,能很好的起到防滑作用。 
3.看起來更加古樸,簡約,美觀。現(xiàn)代的人對美的追求越來越高,相比傳統(tǒng)的大理石,地毯,晶瑩剔透的鵝卵石能更好的與大自然相融合,體現(xiàn)出一種古典美來。

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